最近個人的に話題の小麦製品を気にするようになって、巷で必ずチェックすると、ほとんど小麦入ってる!

題名にもありますけど、小麦って本当に何にでも入ってますよね。

小麦は中毒性があるので、食べた事が無ければ、食べたいなぁ等とは思わないんだけど、食べた事あって控えたりすると、やっぱり食べたくてウズウズしちゃうと思うんですよね。

いくら我慢しても、食べたくなってしまうので、出来るだけ見ないように、考えないようにしてますが、どうしても食べたくなります。

で、結局2日続けて夜はラーメンになってました。

とは言え、本当は小麦を食べなくしていきたいので、色々と検討中だけど、選ぶのが難しい。

というお話し、誰かいい案をください!

冷凍の唐揚げを食べ比べているうちに、冷凍の唐揚げのスパイラルに陥る

ひょんなきっかけで、何か面白いことが始まる事ってたまにあると思うんだけど、個人的に同じ物を食べ続けてしまう癖があり困ってます。

今は冷凍の唐揚げです。

で、冷凍の唐揚げと、パックのコシヒカリを、毎日食べてますね。

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自分の時間の使い方について、生活習慣や睡眠について

Melatonin 3mg

小さい時に言われていたことは、三食たべて、よく勉強して、早く寝ると言う3原則的なことでしたが、今の時代は、その原則は有るのかもしれないけど、その原則から、更に細かく詳細が分かれていて、難しくなってきたと思う。

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スニッカーズ

スニッカーズ ファンサイズ

昨日から主食がスニッカーズになりました。笑

スニッカーズ ファンサイズ

この小さいのがたくさん入っているこのタイプが1番好きです。
で、糖質をこれで摂っているので、コメとビールは控えめにしようと思っているんですが、やはり甘いものを手軽に摂取できるというのは良い感じですね。

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