OURA Ringとサプリメントの素敵な関係性について、やっと切れてたサプリメントがアメリカから届いたので、思ったこと。

毎日飲んでいるサプリメントに関して、どのように選んでいるのか、年齢とか性別とか、仕事の内容なんかで、選んでいる人が多いと思います。

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OURA

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最近ヘルスケア関連、特に個人へのサービスがかなり絞られてきたように思います。

一昔前でしたら、品質はともかくJawbone®からの流れは結構強かったと思います。

出始めからFitbitが出るまではかなり使い込みましたが、充電問題、接触問題、まー良く壊れましたよねJawbone®って感じで、壊れては新しく買い、壊れては買いの繰り返しでしたから、本当に困ったもんでした。

それからFitbitに移り、常に良い感じでトラッキングしていましたが、あのAppleからApple Watchがでた瞬間からシリーズ2が出るまでは、Apple Watchが最強でしたよね。

実際に、心拍に関しては、かなりの精度を誇り、サードパーティーを介しての睡眠トラッキングなども良い感じでしたし、その他に出る対応アプリもかなり良かったです。

通知に関しては、ま~あってもなくて持って感じで、必要なければ通知を切ることも可能でしたから、どっちでも良かったんですが、とりあえず買った人の中にはそれがやだったみたいなこと言う人もいましたが、ジャー通知切ればっていつも思っていました。

運動トラッキング、アクティビティーもかなり精度が良かったと思います。

移動する際のトラッキングも良かったので、それに通知と時計がついてる利便性はかなりの高ポイントだったと思います。

Apple Watchは、今ひとつファッション性がとか言うこともなく、普通に使えるトラッキングの出来る時計だったと思います、電池の持ちと、血液トラッキングが出来たら最高したが。。。

そういえばシリーズ2からは防水性も高まり、より信頼性も出てきましたよね。

で、OURAってご存知ですか?
https://ouraring.com/

Apple Watchはひとまず止めたいなーと思っていて、見つけたのがOURA
別サイトに飛んでみてみて下さい。笑

行動トラッキング、アクテビティ−や睡眠トラッキングが出来るリングなんですが、これを着けてから、ただ指にはめておくだけで、色々とトラッキングをしてくれるので、だいぶ最高です。

指輪なのでもちろんサイズを測りたい所ですが、注文の際に、プラスチック製のダミーが送られてきて、全サイズが入っているので、それを実際にはめてサイズを決めて送ってもらうような流れです。

ドルで買ったほうが良いです、たまにユーロ建てになっている時もありますので、気をつけて下さい。

サイズを測り、自分のサイズをOURAに申告すると、早くてその日中に発送してくれます、もちろん土日とか祝日を跨ぐとその分遅くなります。。。

そして、届いたらとりあえず専用の充電器で充電しながら、OURAのアプリを落として設定して、記念撮影でもして😁、満を持してOURAをはめます。

そのまま一日位過ごしてみて、アプリでデータを読み込んでみましょう。

睡眠スコアや、アクティビティースコア等、細かく見れるようになっています。

READINESS ACTIVITY SLEEP※OURAサイトより抜粋

そして、つい先日からはOURA Cloud(https://cloud.ouraring.com)と言う、もう少し纏めて見れて良い感じに詳細が確認できるWebで見れるページも出来上がりましたので、大変参考になりました。

OURA CloudはOURAアプリで同期したデータが自動的にOURA Cloudへアップロードされ、直ぐに確認できるようになります。

問題は色ですが、マットなブラックはステルスブラックと言いますが、これがかっこいいなぁ−と思いましたが、僕が購入する時は品切れでしたので、艶有りブラックにしましたが、これでも良いですよね。
本当はおしゃれな白が良かったかもって少しは思いましたが。

指につけている装着感は、特に指輪を着けているのと変わりなく、違和感もありませんので、問題なしです。

指に接触する部分にはセンサーが見えているので、その部分だけはかなりメカ感が出ているのと、指裏で計測する為の突起が3つありますが、痛くはありませんので、心配なしです。

購入方法が分かりにくい場合は、聞いてもらえれば案内できますので聞いて下さい。

 

Jose