体重計の話

ヘルスケアグッズはいつも気にしているんですが、基本的にApple Watchが最強だと思っています。

ただし、電池の持ちが悪いので、本当に電源気にします。

その点OURA Ringとかだと、余裕で3日持ちます、なので何も気にせずに使い続けています。

で、最近は自分で確認して健康データをチェックして管理できる事を頑張ってます。笑

そんな難しい話ではなく、単純にアプリ経由で、チェックした健康データを管理して閲覧するだけなので、毎日、血圧を測り、体重計に乗る、これのみです。

血圧に関しては、オムロンの手首につけるタイプの物がお手軽でいいですね。

体重計は、いま本当に安くなっていて、1000円台から余裕で買えてアプリとBluetoothで接続して同期するタイプであれば、なんでも良いと思います。

2000円台のとかだと、色んな項目がチェックできるようになったりするので、色々と見て、良さそうなのを購入したらいいと思いますが、手っ取り早くAmazonがオススメですね。

どの端末もBluetoothの接続は至って簡単なので、いつもそういう接続が面倒だなぁと思う人でも、ぱぱっとBluetooth接続できてしまいます。

そして、体重計は、ご存知の方も多いいと思いますが、本当に細かくチェック出来るので、うっかりしてると、あらーこんなに増えてしまった!とか、減ってしまった!なんて事がすぐに分かるのが良いですね、それに毎日体重計に乗るっていうのは、意外に自分を確認するのに最適かもしれないって思いました。

なので、一生懸命頑張りたいと思います!笑

Jose

OURA Ring セカンドジェネレーションを使用して3日目 Day 3 with OURA Ring Second Generation

OURA Ring Second generation

実は初日にと言っても、午後にDHLで届いたので、そこから使い始めてですが、初日の夜からちょっと問題発生でした。

と言うのも、サイズは初期型で使っていたサイズで良いと思って頼んでいたんですが、初日は午後から使い始めていて、何となく夜から行動していたこともあり、特に問題無かったんですが、少し浮腫んでいたのかもしれません、リングサイズは大丈夫だと思っていました。

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OURA Ring Second generation has arrived!セカンドジェネレーションが到着した!

まずは、今回色々とお世話になったOURAカスタマーサポートの皆さんにありがとうを言いたいです。

First, Thank you OURA customer support

実際に画像で見るよりも、セカンドジェネレーションは、重さも軽く、付けているのを忘れるくらいです。

やはりこのお手軽さは、本当に良いと思います。

Jose

Apple iPhoneにも専用アプリがある、OURA Ringは遂にダメという所まで来たようです、Activityのトラッキングも何か怪しい感じになってきました、、、

OURA Ring

睡眠トラッキングが出来なくなって久しいですが、遂にアクティビティの方も同期はされていますが、なんか信用できないデータになってきました。
明らかに動き回ってるけど300台だったりするし、これは確実にデータ同期出来てないか、データを取れていないのは明らかですね。

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