かなり良い感じのモバイルバッテリー

電気を持ち運べるモバイルバッテリーは、モバイル端末時代には、必須になってきて久しいですが、日に日に安くなるモバイルバッテリーは、今や買い換えのタイミングもかなり早くなってきていると思います。電気を持ち運べるモバイルバッテリーは、モバイル端末時代には、必須になってきて久しいですが、日に日に安くなるモバイルバッテリーは、今や買い換えのタイミングもかなり早くなってきていると思います。

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ナイアシン(ビタミンB3)を飲んでみた

Solaray Niacin

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ビタミンB3を飲み始めましたが、いわゆるナイアシンフラッシュを体感したかったわけではなく、サプリメントとして飲み始めたんですが、購入したのは1カプセル500mgのものだったので、単純計算で、成人男性の必要摂取量17mg/1日なのでおよそ30倍。

ただ、過剰摂取だとされる1000mgの半分なので、効き目は強いけど、問題ないレベルなんですが、どのくらい自分に足りないビタミンなのかが不明って事もあって、100mgカプセルに変更して飲んでいます。

ポイントとしては、夜寝る前、空腹でなければ飲んで寝ると、良い感じです。

ただ、先ずは、100mgで試してみてください!

 

最近はSSD使用のPCが増えてきているので、容量問題はついて回るかと

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クラウドを全面的に信用している訳ではないので、やはり物理的な収納のほうが安心してしまいます。
ただ、よく言う外付けのHDDやSSDは物理的に持ち運ばなければ池にあので、ドライブの数が多くなると、スペースにも限りがありますし、何台かは持ち運ばないと行けないし、壊れる可能性もあるので、出来る限り持ち運ばなくてもいい方法を考えます。

そこで行き着いたのがSDカードそしてmicroSDカードが安くなったおかげで、現在はmicroSDカードに収納している感じです。
これならば、収納用のケースだけを持てば整理できるし、頻繁に使っているmicroSDを数枚ならばポケットに入るので楽で便利ですね。

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