日: 2019年9月22日

最近は、朝と寝る前に血圧を測るのを再開してます。

以前は朝だけは測っていたんですが、寝る前も気になり始めて、このルーティーンになりましたね。

今使っているのはOMRONの血圧計で、iPhoneアプリで連動させて、チェックしています。

使い勝手もいいのと、持ち運ぶ時もコンパクトなので、ずっと使ってます。

脈拍も取れるので、いい感じですね。

“血圧を測るのが楽しいと感じるときが来るとは。” の続きを読む